Болит спина

[Юличка]

Вчера поносила долго малышика на руках.............а сегодня пипец ,спина болит в р-не позвоночника,чуть ниже лопаток,еле хожу...........наверное и гулять не пойдем сегодня .хотя и раньше там болела немного...но это все было терпимо...а сегодня ночью и подняться не смогла,хорошо что Витюня под бочком лежал,я его лежа переложила под другую сисю и так мы и спали до утра)))

[Мама Нина ☼]

Вчера поносила долго малышика на руках.............а сегодня пипец ,спина болит в р-не позвоночника,чуть ниже лопаток,еле хожу...........наверное и гулять не пойдем сегодня .хотя и раньше там болела немного...но это все было терпимо...а сегодня ночью и подняться не смогла,хорошо что Витюня под бочком лежал,я его лежа переложила под другую сисю и так мы и спали до утра)))

Попробуй Траумель гелям намазать и таблеточку Траумеля можно выпить, они обезболят,  можно кормящим.

[Юличка]

щас вроде расходилась-более-менее,полы пойду мыть наверное,но если вечером будет опять тоже,то наверное уже в больницу пойду)))

[Надин]

щас вроде расходилась-более-менее,полы пойду мыть наверное,но если вечером будет опять тоже,то наверное уже в больницу пойду)))

Лучше полы сегодня не мой,надо постараться по меньше сейчас нагрузки давать на спину,  по себе  знаю, что это такое Именно  в таком месте и меня периодически хватает.

[Юличка]

и что ты делаешь????ну что б не хватало???

[Надин]

и что ты делаешь????ну что б не хватало???

Первое по возможности не подымать ничего тяжелого и не давать нагрузку на спину. Плюс мне массаж помогает, если совсем плохо, то уколы.

[zzhu]

Я мазжусь Живокостом. Болело сильно,вроде помогло. И при беременности пользовалась. Сейчас грудью кормлю.

[Юличка]

лежу на иголках,чуток помогает)))

[chupacabra]

у меня 2 раза было так что разогнуться не могла полностью, натирали Бен геем, мазь такая бен-гей, один раз массаж сделал массажист - орала так! хрустел всем моим телом

[Уся]

Мне помогает только лечь на пол. Погреть тоже хорошо, чтоб аж пекло. А ещё лучше-чтоб на место поставить. Я пользуюсь ужасным варварским средством, но мне ничего большене поможет-прошу кого-то потяжелее, весом около 60 кг, чтоб постояли на спине. Чудно вправляется всё, что выпало.
Недавно заклинило-до сих пор болит. Ужас. Кестница потопала-полегчало немного, но ещё тянет.
 Пока на фитнес ходила-не было проблем. А ут блин не в г-но так в партию. С ногой нельзя мне пока заниматься, у меня там суставная мышь сместилась со всеми вытекающими. Идти к невопатологу-так этож колоться прийдёться, потом масажик. коечно помогло бы, но я ради себя на такие жертвы не готова, чтоб встать в нереальную рань, взять талончик 
Из средств скорой помощи-эспол, электрогрелка иплоская твёрдая поверхность.

[Надин]

у меня 2 раза было так что разогнуться не могла полностью, натирали Бен геем, мазь такая бен-гей, один раз массаж сделал массажист - орала так! хрустел всем моим телом

С массажистом тебе явно не повезло, массаж не должен вызывать таких болезненных  ощущений - это не нормально.

[chupacabra]

массажист нашей футбольной команды. я знаю что при боли в пояснице нельзя на животе лежать, а наоборот на спине и ноги к животу поджать

[Уся]

в пояснице-имется в виду поясничный отдел позвоночника или вообще-спина?
Я ночью могу только на животе спать , иначе болеть начинает жутко. 

[Уся]

о, а я наоборот-если проснулась от боли-срочно на живот! 
У меня грудной отдел страдает.

[Надин]

Перед любыми процедурами, желательно  знать причину боли. Два месяца назад мужу радикулит грелками  и капельницами до лечили Еле до больнице доехал такие боли уже были, срочная операция оказалась грыжа и нерв задет.