Еще несколько десятков лет назад беременность молодых женщин проходила довольно печально. Большие платья-балахоны, куча странных верований и запретов, полное подчинение врачам и непонимание того, что происходит с организмом женщины, вынашивающей ребенка. Сейчас такое очень трудно представить. Беременные женщины планирует беременность, тщательно готовятся к ней и сознательно вынашивают малыша, осознавая каждый свой шаг и стараясь сделать все для здоровья своего ребенка.
Важную роль в осознанности процесса вынашивания ребенка сыграли проводимые сейчас повсюду курсы для беременных. Это нововведение последних пяти-десяти лет кардинально поменяло отношение многих молодых пар к протеканию беременности и предстоящим родам. Если раньше, к примеру, будущие папы и знать не знали, что чувствует их любимая женщина, вынашивая их ребенка, то теперь мужья могут посещать курсы для беременных вместе со своими женами и больше узнавать о протекании беременности. Курсы для беременных дают возможность женщине не только отчетливо представить, как будут проходить ее роды, но и постараться скорректировать их течение, сделать их менее болезненными и свести к минимуму, если не отказаться вообще от медикаментозного воздействия. Именно на естественных родах делают акцент руководители всех курсов для беременных. Это приобрело актуальность, когда в родильных домах стали все чаще осуществлять немотивированное использование медикаментов для стимуляции родовой деятельности. Благодаря курсам для беременных нынешние будущие мамы хорошо знают, что без особых на то показаний относительно здоровая современная женщина, если не гарантированно сможет, то, во всяком случае, должна попытаться родить самостоятельно.
Одним из способов облегчить течение беременности будущей мамы является йога для беременных. Йога, любимое увлечение многих женщин, отлично подойдет и для занятий в период вынашивания ребенка. Кроме очевидных плюсов для фигуры и обмена веществ женщины, йога для беременных помогает будущей маме обрести гармонию со своим еще не рожденным малышом, и стать с ним поистине единым целым.
В распоряжении беременных женщин сейчас оказывается масса способов оздоровления организма, которые приносят пользу не только им, но и их малышам. Одним из популярнейших способов с пользой для организма провести время в компании таких же будущих мам является аквааэробика для беременных. Как известно, плавание – это отличный способ поддержать здоровье в любом возрасте и при любом наборе хронических заболеваний. Навредить плаванием практически невозможно. Именно поэтому медики все чаще применяют плавание и физические упражнения для поддержания тонуса организма беременных женщин. Водная стихия отлично компенсирует все возможные травмы и растяжения, которые могут возникнуть при выполнении физических упражнений. Поэтому аквааэробика для беременных – это результат синтеза плавания и физкультуры, который идеально подходит для будущих мам.
Все это беременные женщины смогут найти для себя в нашем центре для родителей "Здоровый малыш"! Приходите к нам и Вы не пожалеете!
