Что можно и чего нельзя есть кормящей маме?

[Iriska]

попробуйте без сахара - хуже точно не будет

[BUBA]

До 2 мес. питалась осторожно, потом начала немного наглеть. кушала молочное с большим удовольствием, особенно молоко где-то 1л. в день( то стаканчик, а то с чаем)- в итоге у маленького алергия на молоко, как выпью так сразу спину опсыпает.могу позволить 1р. в неделю чай с молоком. На остальное молочное вроде ниче пока.
Вчера без задней мысли поела супчика горохового ! и как меня угораздило? и то дошло только тогда когда у маленького революция в животике началась.

[Ginger]

Бывает у мам без задней мыслей

[Mary:)]

А какие овощи и фрукты можно кормящим-я имею ввиду те, которые есть сейчас-жуть как хочется сочного чего-то-а где ж его брать....

[ogle]

А какие овощи и фрукты можно кормящим-я имею ввиду те, которые есть сейчас-жуть как хочется сочного чего-то-а где ж его брать....

С этим Маша сейчас проблема.... Яблоки есть со своей  дачи, но я их только печеные кушаю (после яблок малая такое устраивает), груши тоже есть свои, но у малой запоры были, и стул только наладился поэтому тоже не ем, крепят они... а покупное не хочу кушать, там одни нитраты... Цитрусовые боюсь, аллергия от них почти во всех деток, бананы сама не ем, не люблю, так что я практически никаких фруктов и не ем... А какие овощи сырыми можна кушать? морковку что, - ну, бывает грызу (тоже своя домашняя), а так помидоры, огурцы - ни-ни, нитраты....
Смотри по себе и своему ребенку.....

[mishonok]

А какие овощи и фрукты можно кормящим-я имею ввиду те, которые есть сейчас-жуть как хочется сочного чего-то-а где ж его брать....

Тебе конечно ещё рано,но я ем уже полным ходом яблоки местные(на рынке у бабок покупаю), бананы и хурму. А из овощей сейчас сырого ничего и не поешь, кроме, как Оgle писала, морковки.

[pyshistick]

Нам 4 месяца) я ем банан, яблоки, киви по чуть чуть, хурму
уже побробывала мандарины.. у нас не было никакой реакции поэтому понемногу и их ем)
а из овощей сырого ничего не ем(((
помидоры, огурцы -нитраты сплошные...капусту мне как-то страшно пока из-за колик есть

[len4ik]

А как интересно брокколи,вызывает вздутие?Хотя я вообще не пойму,от чего у нас 3 месяца и газики,и колики.Мне кажется,уже и малой к ним привык.

[pyshistick]

мы брокколи и цветную капустку ели почти с самого начала))) вроде все норм)
но я думаю, что это все индивидуально, нада смотреть на малявку

[RedHead]

нам 6 мес через 2 дня, в принципе, ем всё уже, кроме шоколада и яйца и сгущёнку, и капустку квашенную, летом овощи ела все, сладкое, кисломолочное и.т.д, только стараюсь избегать жаренного на масле, не ем майонезов, копчёного и перчёного. На жёсткой диете сидела только первый месяц, а потом поняла, что если так продолжать дальше, то просто от нехватки питательных веществ грохнусь в обморок или своё же дитя не подниму, и стала пробовать всё понемногу, а ща ем скока хочу и у малого с животиком всё ок газики нас тока до 2.5 мес мучали, потом всё прошло само собой.

[masya1]

Маша, а ты сечас чем питаешся? А то я уже ума не приложу, че бы сьесть, тушенные овощи надоели, а каши я как-то не очень люблю....

[Mary:)]

ой, Маша, не спрашивай... питаюсь вареным-боюсь вообще что-то есть...суп, творог со сметаной, всякие кисло-молочные, от буряка вроде чуток пошли у нас прыщики щёчками... варю телятину, филе куриное, булочку с маслом и сыром ем...каши я сама не фанат, но ем овсянку, гречку, перловку, пшеничную, банан вроде нормально, печеньки галетные... от это такое "меню"

[mishonok]

Маша, а ты сечас чем питаешся? А то я уже ума не приложу, че бы сьесть, тушенные овощи надоели, а каши я как-то не очень люблю....

ой, Маша, не спрашивай... питаюсь вареным-боюсь вообще что-то есть...суп, творог со сметаной, всякие кисло-молочные, от буряка вроде чуток пошли у нас прыщики щёчками... варю телятину, филе куриное, булочку с маслом и сыром ем...каши я сама не фанат, но ем овсянку, гречку, перловку, пшеничную, банан вроде нормально, печеньки галетные... от это такое "меню"

Девчёнки, главное первый месяц продержитесь, а потом всё по чуть-чуть начинайте вводить
Я сейчас уже всё ем, кроме капусты и риса, и ничего, дитёнок переносит нормально

[Iriska]

Мне детская медсестра в роддоме говорила, что первые 10-14 дней не нужно даже кефир пить (про сметану, творог не спрашивала - не люблю), т.к. у только что родившегося ребенка желудок еще не готов к такой пище. Я кисломолочку и вобще молочные продукты почти месяц не употребляла. И вы знаете я больше чем до месяца не знала, что такое колики.

[Mary:)]

Про кефир тоже сказали, что дети его не любят. А вот сметана творог ряженка ацедофилин йогурт без консерватнов-сказали обязательно, если реакции нет. и коликов тоже нет-я просто молочница страшная-ем молочное каждый день.