Ваше отношение , жизненный опыт, опыт знакомых.
насколько полезно/вредно здоровью?
Вот недавно подружка загремела в реанимацию с гемоглобином 48
питалась одной кашей и овощами. но это вынужденное, ибо материальное положение так себе и всё лучшее отдавалось детям, стройке и тп. И вообще, говорит, меня от мяса воротит...Вот и до веганилась.
если грамотно заменять животный белок, без ущерба для здоровья-я не против. Но сама пока не стремлюсь. Люблю мНяско
Детёнышу обязательно ежедневно даю мясо, не понимаю, когда детей подсаживают на вегетарианство, имхо им это категорически противопоказано.