А мне кажется, что это зависит от личной ответственности и мотивации.
Курила 10 лет. Когда узнала, что беременна, бросила в течении недели, было тяжело, сигареты даже снились, но я выстояла
и во время беременности и кормления не курила. Потом откормила 1 год и 8 мес и на следующий день после отлучения от груди закурила
.
Курила так, чтоб доченька не видела, постоянно пряталась (аж противно сейчас) и у меня всё время были мысли о том, что дочке воняет, что это явно плохой пример, что я плохая мать, раз курю и т. д. И, естественно, я не хотела (и не хочу), чтобы мой ребёнок в будущем курил!!!
К тому же, я начала задумываться о вреде сигарет для моего здоровья и о том, что хочу сама вырастить свою дочь, выдать замуж, увидеть внуков.... а курение сокращает мои шансы на это!!! Я осознала все риски и минусы курения и сознательно решила бросить. Одним днём! У меня всё получилось, и было во сто крат легче, чем во время беременности
День рождения дочери в 3 года стал для меня первым днём без сигарет