Для многих женщин эта тема остается одной из самых актуальных на сегодняшний день. Довольно часто будущие мамы настраиваются на самое худшее – полное отсутствие личного времени, бессонные ночи, неухоженный внешний вид. Но если задуматься, то всего этого можно избежать. Ведь при правильной организации режима дня ребенка, его кормления и сна останется достаточно количество времени и на себя, посвятить которое можно чему угодно.
Здоровый сон
До 3 месяцев здоровый ребенок будет спать до 20 часов в сутки. А это значит, что вы абсолютно спокойно сможете выделить время на здоровый и полноценный сон для себя, чтобы выглядеть свежей и отдохнувшей. Если ваш малыш будет часто просыпаться ночью – просто придвиньте кроватку к своей постели, чтобы вам не приходилось вставать.
Самообразование
Декрет – это прекрасная возможность уделить время своему самообразованию. Можно выучить иностранный язык, записаться на интересные для вас онлайн-курсы. Вы давно мечтали о втором высшем образовании, но никак не могли найти на то время? Декретный отпуск предоставит вам такую возможность. Многие мамочки поступают на заочные факультеты и за время декрета осваивают новую профессию.
Чтение книг
Здесь не идет речь о чтении литературы по самообразованию. Вы можете уделить время чтению любимых книг, романов, интересных журналов. Интернет-библиотеки сегодня просто пестрят новинками, и поэтому подобрать книгу по душе, скачать ее себе на компьютер, не выходя из дома, не составит никакого труда.
Спорт
Роды отложил отпечаток на вашей фигуре? Не стоит расстраиваться! В декретном отпуске можно найти несколько часов в день на занятия собой. Запишитесь в тренажерный зал, бассейн или группу по фитнесу.
Если же вам не с кем оставлять ребенка – занимайтесь спортом дома. На просторах Интернет можно найти огромное количество разнообразных программ, направленных именно на похудение после родов.
Домашний уют
У вас есть несколько свободных часов в день? Самое время заняться интерьером своей квартиры. Подумайте, что бы вы хотели поменять или же дополнить. Создавать домашний уют – очень увлекательное занятие. Конечно же, о капитальном ремонте здесь речь не идет, но вот обновить занавески, переставить мебель, купить новое постельное белье – это именно то, что нужно.
Творчество
Декретный отпуск – прекрасная возможность освоить вязание, вышивание, квислинг и многое другое. Приспособлений сегодня для этого существует просто масса. Загляните в интернет магазине вышивки здесь и вы найдете огромное количество наборов, рисунков, которые будут буквально оживать после вашей работы.
Как видите, занятий довольно много – нужно просто выбрать то, что вам по душе и тогда декретный отпуск не превратиться в заключение.